Retroceder   ExVagos > Zona ¡A por ello! > Ebooks > Todo No-Ficción

Avisos

Todo No-Ficción En este subforo tienen cabida todos los libros que no son narrativa: divulgación, manuales, enciclopedias, diccionarios, etc.



Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub] Descargar gratis completo full con crack torrent en 1 link


 
 
Herramientas Desplegado
 
#1  
Antiguo 18-may-2018, 09:40
Avatar de dahaiku
dahaiku dahaiku está desconectado
Miembro Especial
 
Fecha de Ingreso: octubre-2009
Mensajes: 307
Gracias: 3.871
Le dieron las gracias 3.895 veces en 308 Posts
Predeterminado Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez



La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación.

Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. Y en el mundo hay actitud para todos, y en grandes cantidades. Sal a luchar por la ración que te toca.

Tenemos la suerte, además, de poder entrenar la actitud, es decir, de afinar en aquello que nos falte para ser más felices, eficaces, hábiles y estar más serenos. A través de doce hábitos saludables -la organización y planificación, el control de la ansiedad, la alimentación, saber decir «no», dedicar tiempo a uno mismo, la amabilidad, el autocontrol y la fuerza de voluntad, el ejercicio físico, el amor, la comunicación, una mente activa y la autoestima-, este libro entabla un diálogo muy rico entre autor y lector, con numerosos esquemas, ejercicios y post-its que lo ilustran, para que puedas entrenar tus pensamientos, emociones y comportamientos y llegar al puerto que elijas.

Si salieras a vivir... es una herramienta que debes poner en práctica hoy mismo y preguntarte: «Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?». Porque un día puede ser algo más que un día. Un día puede ser, en gran medida, lo que tú decidas. Y este te ayudará.

Patricia Ramírez Loeffler es licenciada en Psicología, tiene un máster en Psicología Clínica y de la Salud y un doctorado en el departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada.

Colabora habitualmente en algunos medios de comunicación como El País, donde escribe el blog PlenaMente, El País Semanal, donde publica artículos de Psicología, el periódico digital El Huffington Post, el diario Marca, la revista Sport Life y la revista Fútbol de Deportes Cuatro, además de colaborar con los programas La mañana de la 1, Saber vivir de La 1 de TVE y A punto con La 2 de La 2 de TVE.

Es autora de Entrénate para la vida y de Así lideras, así compites (Conecta, 2015).

Año: 2018
Formato: Epub
Páginas: 133
Tamaño ZIP: 2,67 MB

Responder Citando
Los siguientes 28 Usuarios le dieron las Gracias a dahaiku por este Post:
060996 (18-may-2018), agdv89 (18-may-2018), Alapar (19-may-2018), anroroju (Ayer), besante (18-may-2018), Canatotal (19-may-2018), caterina (18-may-2018), darkxtal (18-may-2018), doctordondiego (18-may-2018), egara1971 (19-may-2018), isuisi (18-may-2018), jacgarper (18-may-2018), jose_ct_3 (18-may-2018), jotajota1964 (18-may-2018), jserrod (20-may-2018), luz solar (18-may-2018), MAON (18-may-2018), marina222 (18-may-2018), mianmar (18-may-2018), Muffin13 (18-may-2018), neilhannon (18-may-2018), patagon99 (20-may-2018), pazul (18-may-2018), samfrancisko (19-may-2018), shadrock (18-may-2018), toto72 (18-may-2018), urijenny (19-may-2018), ZORIN00 (18-may-2018)
 
#2  
Antiguo 18-may-2018, 19:27
Avatar de jotajota1964
jotajota1964 jotajota1964 está desconectado
Miembro PLATA
 
Fecha de Ingreso: marzo-2012
Mensajes: 1.394
Gracias: 3.949
Le dieron las gracias 3.589 veces en 1.317 Posts
Predeterminado Respuesta: Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Muchas gracias, dahaiku !!!
Responder Citando
Los siguientes 4 Usuarios le dieron las Gracias a jotajota1964 por este Post:
dahaiku (18-may-2018), jacgarper (18-may-2018), mianmar (18-may-2018), urijenny (19-may-2018)
 
#3  
Antiguo 18-may-2018, 20:29
Avatar de doctordondiego
doctordondiego doctordondiego está desconectado
Miembro PLATA
 
Fecha de Ingreso: mayo-2009
Mensajes: 1.773
Gracias: 3.192
Le dieron las gracias 6.459 veces en 1.737 Posts
Predeterminado Respuesta: Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Muchas gracias.
Responder Citando
Los siguientes 4 Usuarios le dieron las Gracias a doctordondiego por este Post:
dahaiku (18-may-2018), jacgarper (19-may-2018), mianmar (18-may-2018), urijenny (19-may-2018)
 
#4  
Antiguo 19-may-2018, 16:46
Avatar de urijenny
urijenny urijenny está desconectado
Colaborador
 
Fecha de Ingreso: febrero-2009
Ubicación: Argentina
Mensajes: 2.710
Gracias: 39.710
Le dieron las gracias 25.997 veces en 2.706 Posts
Predeterminado Respuesta: Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Muchas gracias dahaiku. Saludos.
Responder Citando
Los siguientes 2 Usuarios le dieron las Gracias a urijenny por este Post:
dahaiku (19-may-2018), jacgarper (19-may-2018)
 
#5  
Antiguo 19-may-2018, 20:15
egara1971 egara1971 está desconectado
Miembro PLATA
 
Fecha de Ingreso: diciembre-2009
Mensajes: 1.367
Gracias: 1.455
Le dieron las gracias 4.111 veces en 1.357 Posts
Predeterminado Respuesta: Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Muchas gracias.
Responder Citando
Los siguientes 3 Usuarios le dieron las Gracias a egara1971 por este Post:
dahaiku (19-may-2018), jacgarper (20-may-2018), urijenny (19-may-2018)
 
#6  
Antiguo 21-may-2018, 12:56
Avatar de isuisi
isuisi isuisi esta en línea ahora
Miembro PLATA
 
Fecha de Ingreso: diciembre-2009
Mensajes: 1.169
Gracias: 1.754
Le dieron las gracias 4.645 veces en 1.172 Posts
Predeterminado Respuesta: Si salieras a vivir... - Patricia Ramírez [epub]

Muchas gracias dahaiku.
__________________
He buscado el sosiego en todas partes y sólo lo he encontrado sentado
en un rincón apartado, con un libro en las manos
.
Thomas De Kempis (1380-1471).Teólogo alemán.
Responder Citando
Los siguientes 3 Usuarios le dieron las Gracias a isuisi por este Post:
dahaiku (21-may-2018), jacgarper (21-may-2018), urijenny (21-may-2018)
 



(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado

Ir al Foro


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 19:33.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Exvagos1.Com Exvagos es marca registrada.